Proteinpulver Test – Det bedste proteinpulver

proteinpulver test af det bedsteEfter at jeg er begyndt at tage min træning seriøst, er jeg begyndt at indtage proteinpulver til morgenmad og efter styrketræning.

Jeg har testet flere typer proteinpulver, hvor især smagen kan variere markant. Her giver jeg mit bud på, hvor man køber det bedste proteinpulver. Løbekris.dk er egentlig en blog om løb, men jeg har tidligere gået meget op i styrketræning og behandler derfor dette populære emne i dette indlæg. Læs resten

Starten er gået – træningen til CPH Marathon er i gang

I fredags 21. november startede jeg for alvor træningen frem mod Copenhagen Marathon, der løber (fik I den?) af stablen 25. maj 2015. Jeg har stadig ikke helt vænnet mig til tanken om, at jeg, der egentlig aldrig har brudt mig om at løbe ture for sjov, skal løbe 42 kilometer. Men det skal jeg!

Startede træningen til CPH marathon med en lille 8km tur i Londons Regent Park i fredags!

Et billede slået op af Løbekris (@lobekris) den

Læs resten